アンガーマネジメントで すっきり暮らす♪

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《整理収納アドバイザー２級認定講座》
　　　
５月１３日（日）　
お申込み承り中







こんにちは

旭川在住　『福を呼ぶ☆整理収納』　の
　整理収納アドバイザー ＆ 骨格スタイルアドバイザー　　 の　亜弥　です　





突然ですが。

《アンガーマネジメント》

みなさん、ご存知でしょうか？




『ちょっとした習慣・考え方を身につけるだけで、
　不要なイライラや怒りとは無縁の生活を送れます！』




と、日本アンガーマネジメント協会さんのＨＰ　　に　コメントがあります。



【不要な】　　という言葉には敏感な
整理収納アドバイザーです(笑)






で。そうそう。
その　アンガーマネジメント診断を受けてきました。











この診断で　自分の怒りの傾向というか、
何に対して怒りの感情が　どのくらい発生するのか。
みたいなことが　解ります。


今までの価値観を考えなおす　きっかけにもなりますし、
何と言っても　ストレスなく毎日を暮らせるなんて
とっても　良いことだと思いませんか？


怒らなくてもいいこと。
怒ってもいいこと。

これらを　必要か不必要か考えたりするので
整理収納の考え方にも　通じるところがあります。


そして、診断結果で自分を知ることもできますよ。






「受けて良かった！」

　⌒(o＾▽＾o)ノ




自分ひとりで受けるのも　いいですが
自分の事を　知ってくれている友人と受けると
その結果で　意見交換ができたり、
それもまた　楽しいです。




自分を見つめ直す　いいきっかけになりましたよ♪


ご興味のある方は
まずは　アンガーマネジメント協会さんの　ＨＰを　➜　★　
ご覧になられてみては　いかがでしょうか？

おススメします♪　(´∀｀*)






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