《ていねいに暮らすプロジェクト・玄米編》

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こんにちは

旭川在住　　「キッチンのお片づけならお任せください♪」　
　整理収納アドバイザー 　 の　亜弥　です　


私が去年からのテーマで　
ひとりでコツコツと　はじめていた
【ていねいに暮らす　プロジェクト】

ブログ記事を振り返ってみると
１年前の　大豆コーヒー　から
書き残していないようでした　(^_^;)


書いていなかっただけで、
普段使う化粧品を　手作りしたり、
趣味の時間を　とるようにしたり、
いろいろと　自分の中では
ていねい　を心がけては　いるんですよ(笑)


で。今回、改めて記事にしたのが、コチラ。





玄米。
玄米ご飯。




私は　胚芽押麦　を混ぜています。



何年か前にも　玄米ご飯を食べていたのですが
しばらーーーく　遠ざかっていて。


それが　先日のイベントの時に
とても美味しい　玄米ご飯のおにぎしを　食べたのが
これを　また始めた　きっかけです。


玄米ご飯は　苦手な人もいらっしゃるかようですが
私は　かむたびに　味が出る　
この玄米の味が　好きなんです。

玄米1合に　押麦大さじ２．
お水が　３６０cc （お米の1合の計量カップ2杯分）
1時間ほど　うるかして（北海道弁ですね・笑）
炊飯器で普通に炊いています。


保存には　コチラ。






整理収納アドバイザーの間では
密閉容器としては　大人気♪
《フレッシュロック》




市販されている　多くのモノは　緑色のパッキンなんですが
『白』　にこだわり、ネットで購入しました。


おうちの中にある　他のアイテムと合わせやすいので
白を　選びましたよ。



あとは、良さげな　ごはん用の計量カップと
コンパクトな　計量スプーンで
お気に入りを　見つけてみようかな？

こんなコトも　けっこう楽しかったりもします＼(^o^)／


お気に入りのアイテムを使うと
さらに　モチベーションもアップしますよね♪



美容にも健康にもいい　玄米。
気になった方は　一度　お試しくださいマセ♪





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